Sei que um sábio e antigo conselho é ouvir mais do que fala. Quem ouve aprende mais do que quem fala. Entretanto, nem sempre esse conselho vai te servir bem.
Nos dias de hoje, onde há informação em abundância, onde todos têm algo a dizer e plataformas para fazer isso em escala, há muito para se ouvir.
Se você segue cegamente o conselho citado, você perde a si mesmo. Os pensamentos que emergem em nossas mentes são fruto do que consumimos. Nossos pensamentos influenciam nossas ações, que por sua vez influenciam nossos resultados na vida. Logo, ouvir mais do que fala, nesse caso, faz com que sua vida seja um resultado do que os outros acreditam.
Isso te leva a uma vida que você não necessariamente odeia, mas que provavelmente nunca quis lá no fundo. Além disso, te torna um ser humano vazio, pois nenhum pensamento que você tem, nenhuma opinião que você guarda, nenhuma crença que você tem partiram da sua própria conclusão. Também pode te levar a desconhecer quem você realmente é.
Eu descobri isso por conta do meu trabalho. Sou eu quem seleciono e produzo os conteúdos da AutenticoValor. Por conta disso, sou exposto a diversos pontos de vista sobre a mesma coisa. Quando se trata de disciplina, por exemplo, já ouvi inúmeras definições de pessoas completamente diferentes.
Depois de um tempo comecei a sentir um tipo de “incômodo mental” quanto a isso. Como se, eu soubesse de várias opiniões sobre o assunto, mas não tivesse uma posição, não houvesse escolhido um lado. E foi só quando li um artigo que me apresentou o fenômeno da “dissonância mental” que entendi o que estava acontecendo.
Assim como não é possível duas matérias coexistirem no mesmo lugar, na sua mente, não podem haver duas crenças conflitantes. Exemplo, acreditar que somente através das afirmações você pode atrair sua meta e acreditar que apenas a ação pode te levar até ela. Você não pode acreditar nessas duas coisas ao mesmo tempo, ao menos da forma como descrevi. Se você não escolhe um lado, a dissonância é criada e você experiencia um tipo de falta de clareza, um tipo de ansiedade na sua mente.
A solução para tudo isso? Falar. Refletir mais do que ouve. Produzir mais do que consome. Escolher um lado.
Quando você resolve falar sobre um assunto, automaticamente começa a refletir sobre a sua posição sobre aquilo. Começa a analisar os diferentes pontos de vista e criar sua própria conclusão.
Claro, você não precisa necessariamente falar para alguém. Você pode simplesmente pensar consigo mesmo, “O que eu acho desse assunto?” “Qual é a minha posição sobre isso?” Dessa forma, você analisa todas as opiniões, perspectivas e informações que tem armazenadas na mente e cria uma conclusão original. Você para de ser apenas um papagaio que repete uma informação que ouviu em um vídeo no Instagram.
Sim, há momentos para ouvir e momentos para falar. Se decidir falar, mas não sair nada, é porque está ouvindo muito pouco. Tem pouca informação para gerar uma conclusão. Se decidir ouvir, mas tiver algo que seria valioso dizer, diga. Se decidir apenas ouvir, tenha um pedágio mental, onde cada informação que chega é questionada com a seguinte pergunta, “Eu realmente acredito nisso?”
Fazer isso vai te tornar autêntico, sábio e te poupar da dissonância mental.
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