{"id":4258,"date":"2024-12-07T00:12:23","date_gmt":"2024-12-07T03:12:23","guid":{"rendered":"https:\/\/autenticovalor.com\/blog\/?p=4258"},"modified":"2024-12-07T00:12:25","modified_gmt":"2024-12-07T03:12:25","slug":"3-dicas-para-comunicar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/autenticovalor.com\/blog\/3-dicas-para-comunicar","title":{"rendered":"Como comunicar qualquer coisa com essas 3 dicas"},"content":{"rendered":"\n<p>Antes de tudo, n\u00e3o tente decorar essas dicas e us\u00e1-las sempre que for comunicar, fazer uma apresenta\u00e7\u00e3o ou ensinar algo. O problema com dicas de comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 que as pessoas tentam inclu\u00ed-las como algo fixo \u2014 O que faz com que a mensagem se torne imut\u00e1vel e pouco din\u00e2mica.<\/p>\n\n\n\n<p>A coisa que n\u00e3o levam em considera\u00e7\u00e3o \u00e9 o que a audi\u00eancia, a plateia est\u00e1 pensando ou sentindo. Talvez a dica seja pausar no fim do par\u00e1grafo antes de seguir para o pr\u00f3ximo. Isso cria tens\u00e3o. Mas, e se o par\u00e1grafo foi dif\u00edcil de entender? O ideal, nesse caso, talvez n\u00e3o seja uma pausa, mas uma nova explica\u00e7\u00e3o por outro \u00e2ngulo. E isso voc\u00ea s\u00f3 perceberia se estivesse observando como aqueles que est\u00e3o te ouvindo reagiram ao que disse.<\/p>\n\n\n\n<p>Nenhuma das dicas a seguir funcionam, se voc\u00ea n\u00e3o souber discernir se sua audi\u00eancia est\u00e1 confusa, entusiasmada ou at\u00e9 entediada. Dicas s\u00e3o como ferramentas, mas voc\u00ea s\u00f3 as usa no momento certo. Ningu\u00e9m usa um martelo para consertar uma l\u00e2mpada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dica 1: Apenas 3 pontos por vez<\/h2>\n\n\n\n<p>Normalmente, n\u00e3o conseguimos lembrar mais do que 3 coisas por vez. Ent\u00e3o, se o ouvinte vai esquecer, qual o sentido de se dar o esfor\u00e7o de dizer?<\/p>\n\n\n\n<p>Tr\u00eas \u00e9 o n\u00famero m\u00e1gico. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que dizemos, \u201c<em>1, 2, 3 e j\u00e1<\/em>\u201d, \u201c<em>Preparar, apontar, fogo<\/em>\u201d. Nem \u00e9 \u00e0 toa que s\u00e3o \u201c<em>Os tr\u00eas mosqueteiros<\/em>\u201d, as \u201c<em>Tr\u00eas espi\u00e3s demais<\/em>\u201d e exatamente tr\u00eas esquilos contando com o Alvin. Tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que hist\u00f3rias t\u00eam tr\u00eas atos. In\u00edcio, meio e fim. Configura\u00e7\u00e3o, confronto e resolu\u00e7\u00e3o. Ou que a vida tem tr\u00eas fases; Nascimento, crescimento e morte.<\/p>\n\n\n\n<p>Se for comunicar mais de um ponto, mais de uma premissa, tente limitar-se a tr\u00eas. Vai poupar seu tempo, economizar sua energia e aumentar a efici\u00eancia da sua comunica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dica 2: Explique em 3 dimens\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma das raz\u00f5es que faz de Jordan Peterson um dos maiores pensadores da atualidade \u00e9 a sua capacidade de articula\u00e7\u00e3o. Ele consegue comunicar um ponto atrav\u00e9s de in\u00fameras dimens\u00f5es, perspectivas, pontos de vista. Foi o que fiz agora \u2014 usei tr\u00eas palavras similares para expressar o mesmo significado. Peterson faz isso, e n\u00e3o s\u00f3 com palavras, mas com hist\u00f3rias, com argumentos, com questionamentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Muitas vezes tentamos explicar algo complicado e n\u00e3o sentimos que usamos as palavras certas, ou que simplesmente nada fez sentido. Mais uma vez, comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 muito sobre sentir, n\u00e3o s\u00f3 o ouvinte, mas a si mesmo. Nesse caso, se n\u00e3o expressou bem, tente novamente. Explique em diferentes vis\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas n\u00e3o seja redundante. Se basta uma palavra ou senten\u00e7a para descrever algo, use apenas uma. Se sentiu que uma n\u00e3o bastou, tente duas. N\u00e3o bastou? Tente mais uma. Tr\u00eas dimens\u00f5es \u00e9 um bom limite, pois mais do que isso torna a sua comunica\u00e7\u00e3o exaustiva.<\/p>\n\n\n\n<p>A vantagem de explicar por mais de um \u00e2ngulo a mesma coisa \u00e9 que voc\u00ea n\u00e3o s\u00f3 clarifica a mensagem para a outra pessoa, mas para si mesmo. Voc\u00ea elimina a sensa\u00e7\u00e3o de que \u201c<em>falou besteira<\/em>\u201d, ou de confus\u00e3o. Al\u00e9m de enriquecer seu argumento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dica 3: Repita 3 vezes<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c0s vezes, durante uma apresenta\u00e7\u00e3o ou uma conversa, explicamos conceitos ou ideias dif\u00edceis de absorver \u2014 independente se voc\u00ea comunicou com clareza. E nem sempre as pessoas t\u00eam tempo o suficiente para processar aquela informa\u00e7\u00e3o. Na primeira vez que voc\u00ea explica pensam, \u201c<em>Hmm..<\/em>\u201d Na segunda vez pensam, \u201c<em>Entendi..<\/em>\u201d Na terceira vez, \u201c<em>Ah, t\u00e1, agora fez sentido.<\/em>\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Nem sempre a culpa \u00e9 da forma que voc\u00ea explicou. Muitas vezes a audi\u00eancia s\u00f3 precisa de um pouco mais de tempo para absorver. Mas precisa ser relembrada disso. Se voc\u00ea falar sobre aquele conceito somente uma vez e deixar por isso, talvez simplesmente esque\u00e7am \u2014 pois qual \u00e9 o sentido da mem\u00f3ria trazer de volta um assunto que nos faz sofrer tendo que processar uma informa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil?<\/p>\n\n\n\n<p>Repetir 3 vezes \u00e9 uma boa medida para resolver esse problema. Sempre de maneiras diferentes. Talvez usar a dica 2, nesse caso, ajude. Talvez conectar aquele conceito com outras ideias ajude. Talvez apenas repetir da mesma maneira ajude. Cabe a voc\u00ea discernir o momento ideal, ou pr\u00f3ximo do ideal.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Esse artigo foi inspirado por <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rrOnk0JnXW4&amp;ab_channel=BigThink\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">esse v\u00eddeo<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antes de tudo, n\u00e3o tente decorar essas dicas e us\u00e1-las sempre que for comunicar, fazer uma apresenta\u00e7\u00e3o ou ensinar algo. O problema com dicas de comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 que as pessoas tentam inclu\u00ed-las como algo fixo \u2014 O que faz com que a mensagem se torne imut\u00e1vel e pouco din\u00e2mica. 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